Yoga - online

Wiederkehrender Termin: Mo. 08.03.2021, 18:00–19:00 Uhr Mo. 26.04.2021, 18:00–19:00 Uhr

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen zu Dehnung, Kräftigung und Balance (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Bringen Sie Ihren Geist zur Ruhe, lernen Sie Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und entspannen Sie!

Maike Rosenbaum ist eine ehemalige hochklassige Standardturniertänzerin aus unserem Verein, die sich inzwischen leidenschaftlich der Yogakunst widmet. Der Kurs richtet sich an Personen jeden Alters (ab 16 J.), unabhängig von Figur, Gelenkigkeit und Fitness. Er ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne und mit Yoga-Vorerfahrung geeignet.

Um eine Planungssicherheit für alle Teilnehmenden zu schaffen, wird dieser Kurs mit allen 7 Terminen online über Zoom durchgeführt - unabhängig von zwischenzeitlich eventuell möglichen Lockerungen für den Sport in geschlossenen Räumen.

 

Kurs Kurszeit Gruppenleitung Termine Kosten
Yoga Montag
18:00 - 19:00
über Zoom
Maike Rosenbaum Mär. 08./15./22./29.
Apr. 12./19./26.
7 Termine **
50 €/Person
35 €/Pers. erm.*

* Ermäßigte Kurskosten gelten für Student*innen, Schüler*innen und Azubis unter 30 Jahre mit entsprechendem Nachweis.

Kursgebühren + Anmeldung
  • für Vereinsmitglieder:
    Dieser Kurs ist mit dem Mitgliedsbeitrag abgedeckt.
  • für Nicht-Mitglieder:
    Kurs mit 7 Terminen: 50 Euro bzw. ermäßigt 35 Euro

Die Kursgebühr ist auf das Vereinskonto zu überweisen:
Sparkasse Aachen - IBAN: DE03 3905 0000 0018 0101 32
Verwendungszweck: Name + "Yoga Mo."

Ermäßigte Kurskosten gelten für Student*innen, Schüler*innen und Azubis unter 30 Jahre mit entsprechendem Nachweis.

 

Für den Workshop ist eine kurze verbindliche Anmeldung per E-Mail erforderlich an:
medienwart@gruen-weiss-aachen.de (Frau Lueg)

Die Zugangsdaten zum Zoom-Meeting werden nach Ihrer verbindlichen Anmeldung von der Trainerin per Mail verschickt.

Weitere Infos auch telefonisch unter: 0241 - 911 311